Aktuelle Ergebnisse(12 Treffer)
-
22Apr
> Detail Kräuterwanderung
> DetailAltes Wissen wieder neu entdecken!
Merkliste
Mein Name ist Anita Hofbauer, diplomierte Kräuterpädagogin und Waldbadentrainerin.
Die Natur bietet uns einen unglaublich großen Schatz an Wohlbefinden und Genuss. Es ist mir ein großes Anliegen, das alte Wissen rund um die Wildkräuter wieder zu beleben. Lernen S... -
25Jun
> Detail Gemeinsam losgehen
> Detail- Erlernen der richtigen Nordic-Walking-Technik
Merkliste
- Typische Anfängerfehler erkennen und sofort korrigieren
- Kleine, abwechslungsreiche Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Koordination
- Spaß in der Gruppe und ganz viel frische Luft
- abschließende Dehnübungen
Hinweis: Bequeme (Sport)bekleidung...
